Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 11.03.2023

Yoga dient in seinem Ursprung nicht nur der Pflege und Energetisierung des Körpers, sondern ist vor allem ein Weg zu mehr Gestaltungskraft für einen individuellen, sinnvollen Lebensweg in einer Welt voller Gegensätze. Wir finden heute viele Weisheitssprüche, Wortformeln und Empfehlungen, deren Quelle wir der Yoga-Philosophie oder auch dem Buddhismus zuordnen würden. Beispielsweise sind Prinzipien wie Achtsamkeit oder auch die Suche nach der inneren Mitte heute in aller Munde. Wo die Begriffe des Yoga jedoch vermischt wurden mit Vorstellungen einer modernen Alltagspsychologie, verloren diese leider an ursprünglicher Transformationskraft, zum Beispiel dem eigenen Leben mehr Weite zu geben.

Wir wollen an diesem Tag der Frage nachgehen, was das Suchen und das Streben nach einer inneren Mitte im Yoga sein könnte und welche Bedeutung dies für das eigene Leben gewinnen kann. Yoga-Philosophie zeigt sich dabei als etwas erfrischend Praktisches und Abwechslungsreiches: Lesen in Originalquellen des Yoga, Gespräch, Zuhören, Besinnen (Meditationsübung) und natürlich asana -Einheiten (Körperübungen) wirken zu einem belebenden Ganzen zusammen.

Termin: Samstag, 11.03.2023

Uhrzeit: 10:00 – 12:30 und 14:00 – 17:00

Information und Anmeldung: Bernd und Ursula Klane

Kosten: 50 Euro