Aktuelles
Yogaasana intensiv
Am Samstag, den 13.05.23 wollen wir intensiv an den asana, den Körperübungen des Yoga, arbeiten. Unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Vorkenntnissen werden wir miteinander und voneinander lernen. Anhand der einzelnen Übungen lernen wir wesentliche Eigenschaften und Ausdrucksweisen der Chakren, der feinstofflichen Energiezentren kennen und vertiefen. Wir beide geben zu den asana individuelle Hinweise und Korrekturen, […]
Die sieben Energiezentren – die sieben Chakren
Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 15.04.2023 Die 7 Energiezentren des Menschen sind in der heutigen Yogaszene in aller Munde. Häufig jedoch werden Art und Weise dieser Energiezentren, sowie inne liegende Möglichkeiten dieser Energiezentren auf ein energetisches Niveau beschränkt. In unserem westlichen Umgang mit Yoga und Energiezentren wird vorrangig das eigene Wohlbefinden, das eigene energetische […]
Etwas Yoga-Philosophie für den Alltag
Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 11.03.2023 Yoga dient in seinem Ursprung nicht nur der Pflege und Energetisierung des Körpers, sondern ist vor allem ein Weg zu mehr Gestaltungskraft für einen individuellen, sinnvollen Lebensweg in einer Welt voller Gegensätze. Wir finden heute viele Weisheitssprüche, Wortformeln und Empfehlungen, deren Quelle wir der Yoga-Philosophie oder auch dem […]
